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El Poder de las Relaciones Interpersonales en el Cerebro Una aproximación desde las Neurociencias

El bombardeo de Información y las Neurociencias Hoy en día estamos bombardeados de información sobre cómo ser felices, cómo criar a nuestros niños, de la importancia de un vínculo seguro, de cómo ser y de qué hacer. Como adultos responsables debemos tener esta información y lo que hagamos con ella dependerá de cada uno. Es […]

¿Cómo se comportan los diferentes estilos de apego en la sala de clases?

Lo que genera el estilo de apego es una forma de vincularse con los demás, nos entrega expectativas sobre las otras personas significativas y nos enseña cómo debemos expresar y regular las emociones.

Consumo de drogas en adolescentes: una conducta de riesgo

Es cada vez más frecuente ver en televisión o leer en los diarios y redes sociales, reportajes sobre drogas y adolescentes que las utilizan en sus “carretes” o a la salida del colegio. ¿Es tan preocupante este tema como se muestra en los medios de comunicación? La verdad es que sí, e incluso más. En […]

Papás Mindful: Cómo mantener la calma durante las pataletas

Las pataletas en niños pequeños son comunes y requieren de distintas estrategias de manejo para que no quiebren la relación con los padres y mantengan un ambiente tranquilo en la casa. Una de las grandes estrategias que indican los expertos en Parentalidad e investigaciones en crianza, tiene que ver con mantener la calma, y no […]

8 estrategias empíricamente demostradas para potenciar el bienestar en los niños

Es muy frecuente que recibamos en nuestra consulta psicológica a niños con diversas problemáticas, desde alteraciones del ánimo, ansiedad, dificultades para lidiar con las frustraciones propias de la vida, conflictos interpersonales, entre muchos otros trastornos que generan sufrimiento. Incluso hoy en día, los padres prácticamente asumen que los niños en algún momento u otro tendrán […]

Theraplay: Sanando y fortaleciendo el vínculo con tus hijos

¿Sabías que por medio del juego puedes ayudar a tus hijos, ya sea en sus dificultades o para reforzar tu vínculo con ellos? Theraplay es una terapia basada en el fortalecimiento y la reparación de la relación padres (o cuidador) e hijos/as a través de juegos simples, que pueden ser usados en todo momento. Sus […]

¿Crisis de la autoridad? La importancia de poner límites en nuestros niños

Hoy en día en nuestra sociedad existe una crisis de autoridad dentro de la familia, en relación al establecimiento e instalación de los límites y la disciplina en nuestros hijos. Esta crisis responde, muchas veces, al temor a caer en el autoritarismo que se ejercía años atrás, a no pasar a llevar los derechos de […]

La Pareja: Cuando son más que dos

La mayoría de las veces las familias comienzan como una pareja y luego va aumentando el número de integrantes con la llegada de los hijos. Este es un momento de felicidad en las parejas, lleno de ilusión y expectativas. No obstante, muchas veces se ve idealizado, ya que no se visualizan los desafíos y complejidades […]

¿Cómo fortalecer la autoestima de los niños? 5 aspectos a tener en cuenta para potenciar el amor propio en nuestros niños.

Expresar amor por los niños y felicitarlos por sus logros siempre es una buena estrategia para fortalecer su autoestima. Sin embargo, podemos sumar otros métodos desde una perspectiva diferente. Una persona que cree en sí misma, confía en su capacidad para lograr lo que se proponga, reconoce sus defectos o debilidades y en general, le […]

Cómo promover la Resiliencia en jóvenes adolescentes

La resiliencia es la capacidad del ser humano para hacer frente a las adversidades de la vida, aprender de ellas, superarlas e inclusive, ser transformados por éstas. Frente a esta definición se podrán preguntar: ¿De dónde proviene? ¿La resiliencia se limita sólo a un número de personas afortunadas? De ninguna manera, todos podemos volvernos resilientes. […]