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Papás Mindful: Cómo mantener la calma durante las pataletas

Las pataletas en niños pequeños son comunes y requieren de distintas estrategias de manejo para que no quiebren la relación con los padres y mantengan un ambiente tranquilo en la casa. Una de las grandes estrategias que indican los expertos en Parentalidad e investigaciones en crianza, tiene que ver con mantener la calma, y no […]

8 estrategias empíricamente demostradas para potenciar el bienestar en los niños

Es muy frecuente que recibamos en nuestra consulta psicológica a niños con diversas problemáticas, desde alteraciones del ánimo, ansiedad, dificultades para lidiar con las frustraciones propias de la vida, conflictos interpersonales, entre muchos otros trastornos que generan sufrimiento. Incluso hoy en día, los padres prácticamente asumen que los niños en algún momento u otro tendrán […]

Theraplay: Sanando y fortaleciendo el vínculo con tus hijos

¿Sabías que por medio del juego puedes ayudar a tus hijos, ya sea en sus dificultades o para reforzar tu vínculo con ellos? Theraplay es una terapia basada en el fortalecimiento y la reparación de la relación padres (o cuidador) e hijos/as a través de juegos simples, que pueden ser usados en todo momento. Sus […]

¿Crisis de la autoridad? La importancia de poner límites en nuestros niños

Hoy en día en nuestra sociedad existe una crisis de autoridad dentro de la familia, en relación al establecimiento e instalación de los límites y la disciplina en nuestros hijos. Esta crisis responde, muchas veces, al temor a caer en el autoritarismo que se ejercía años atrás, a no pasar a llevar los derechos de […]

La Pareja: Cuando son más que dos

La mayoría de las veces las familias comienzan como una pareja y luego va aumentando el número de integrantes con la llegada de los hijos. Este es un momento de felicidad en las parejas, lleno de ilusión y expectativas. No obstante, muchas veces se ve idealizado, ya que no se visualizan los desafíos y complejidades […]

¿Cómo fortalecer la autoestima de los niños?

Expresar amor por los niños y felicitarlos por sus logros siempre es una buena estrategia para fortalecer su autoestima. Sin embargo, podemos sumar otros métodos desde una perspectiva diferente. Una persona que cree en sí misma, confía en su capacidad para lograr lo que se proponga, reconoce sus defectos o debilidades y en general, le […]

Cómo promover la Resiliencia en jóvenes adolescentes

La resiliencia es la capacidad del ser humano para hacer frente a las adversidades de la vida, aprender de ellas, superarlas e inclusive, ser transformados por éstas. Frente a esta definición se podrán preguntar: ¿De dónde proviene? ¿La resiliencia se limita sólo a un número de personas afortunadas? De ninguna manera, todos podemos volvernos resilientes. […]

Suicidio adolescente: ¿Cómo prevenirlo?

La conducta suicida se refiere a aquella preocupación, intento o acto que intencionalmente busca el daño a sí mismo o la propia muerte. Se da en un continuum que pasa por la ideación (pensamientos sobre provocarse autoagresiones o la muerte), el intento (acciones mediante las cuales la persona puede provocarse la muerte) y suicidio consumado. […]

NO TODAS SON PATALETAS: Un acercamiento a las crisis sensoriales en los niños.

“Cada vez que salimos del jardín, viene un llanto inconsolable y Pedro no quiere nada. Le pregunto si quiere irse a la casa y me grita “¡No!” Luego le pregunto si quiere quedarse en el jardín y me dice “¡No mamá!” Inmediatamente le digo “¿Quieres tu mantita favorita?” A a lo que responde, “No mamá, […]

Cuando el control de esfínter se complica: 9 preguntas para ayudar a resolver el problema

El control de esfínter en los niños es una situación que todo madre o padre ha vivido y frente a ello las experiencias son diversas. Algunos padres, especialmente los que no se apuraron en el proceso, ni siquiera lo recuerdan porque fue muy simple, en cambio para otros puede volverse una verdadera pesadilla. Por ejemplo, […]